Ученые дают полезный совет, что не стоит сравнивать свое самочувствие со здоровьем других, потому что каждый случай уникален. Гораздо лучше формировать у себя оптимистичное отношение к жизни, которое поможет справиться с проблемами и продлит жизнь.
Если человек чувствует себя лучше, чем другие, то он может испытывать облегчение и благодарность. Если его самочувствие хуже — оптимизм и надежду. Однако, если его ожидания, основанные на опыте других больных людей, не оправдались, то это способно вызвать депрессию и чувство тревоги.
Люди тогда хроническиее заболевания поступают аналогично.
Они все время сравнивают свое здоровьем с другими людьми, страдающих подобной болезнью.
Ученые говорят, что людям, как членам социума, свойственно сравнивать себя с другими. Зачем? Мы пытаемся найти подтверждение тому, что поступаем правильно, получая сведения о том, как другие действуют в подобной ситуации, тем самым уменьшая собственную неопределенность.
В частности, сравнение своих симптомов болезни с симптомами других людей может разрушать и физическое, и психическое состояние человека. Были проанализированы более 30 случаев взаимосвязи между отношениями людей в обществе и их здоровьем.
Не новость что ученые из США считают, что сравнение себя с другими людьми отрицательно влияет на собственное здоровье.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
